PACKS DE ACOMPANHAMENTO ONLINE

28 semanas de acompanhamento contínuo

2 planos alimentares com várias opções de refeições

4 planos de treino ajustáveis ao local, limitações e objetivos de cada um

suplementação desportiva aconselhada por Nutricionistas mediante utilização cupão MACAU em Prozis.pt

avaliação em videochamada com o Francisco Macau

contato WhatsApp para te ouvirmos e motivarmos!

glossário de exercícios em vídeo para que não tenhas dúvidas

livro de receitas saudáveis

4 semanas de acompanhamento contínuo

1 plano alimentar com várias opções de refeições

1 plano de treino ajustável ao local, limitações e objetivos de cada um

suplementação desportiva aconselhada por Nutricionistas mediante utilização cupão MACAU em Prozis.pt

12 semanas de acompanhamento contínuo

1 plano alimentar com várias opções de refeições

2 planos de treino ajustáveis ao local, limitações e fase da gestação

glossário de exercícios em vídeo para que não tenhas dúvidas

livro de receitas saudáveis

12 semanas de acompanhamento contínuo

1 plano alimentar com várias opções de refeições

2 planos de treino ajustáveis ao local, limitações e objetivos de cada um

suplementação desportiva aconselhada por Nutricionistas mediante utilização cupão MACAU em Prozis.pt

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